quem sou eu?

Sou psicóloga formada e atualmente realizo pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem amplamente reconhecida como padrão-ouro no tratamento de diversos transtornos psicológicos, especialmente ansiedade, depressão e dificuldades emocionais persistentes, por sua base científica validada.

Minha formação clínica é continuamente aprofundada por especializações em Terapias Cognitivas e Contextuais, incluindo TCC, Mindfulness no tratamento dos transtornos de ansiedade, Terapia da Aceitação e Compromisso (ACT), Terapia Comportamental Dialética (DBT) e Terapia do Esquema, com foco em padrões de personalidade, dificuldades relacionais e esquemas emocionais desadaptativos.

Antes da formação em psicologia, estudei por seis anos Artes Cênicas, estudando em locais de referência como Casa das Artes de Laranjeiras (CAL), O Tablado e Casa de Cultura Laura Alvim.

Além de experiências formativas e profissionais em teatro, cinema e televisão, atuei em espetáculos teatrais, produções audiovisuais e processos criativos conduzidos por diretores e artistas de referência nacional, como Daniel Herz, João Brandão e Camila Amado, participando de montagens, workshops e treinamentos intensivos ao longo dos anos.

Essa vivência artística ampla contribui diretamente para o meu trabalho clínico, ampliando a escuta sensível, a leitura refinada da comunicação verbal e não verbal, a compreensão das narrativas pessoais, dos papéis assumidos nas relações e das formas singulares de expressão emocional. A integração entre Psicologia e artes cênicas me permite ir além do manejo sintomático, favorecendo mudanças mais estruturais, profundas e consistentes.

Acredito que o processo terapêutico é um espaço de escuta qualificada, análise cuidadosa e intervenções baseadas em evidências, sempre respeitando a singularidade de cada sujeito. Meu trabalho é guiado pelas diretrizes éticas do Conselho Regional de Psicologia (CRP) e pelo compromisso com um acompanhamento clínico sério, contínuo e responsável.

Atendo pessoas que buscam compreender melhor a si mesmas, lidar com sofrimento emocional persistente, ansiedade, conflitos internos ou relacionais, e que desejam um processo de autoconhecimento profundo, aliado a técnicas psicológicas eficazes e embasadas cientificamente.